Gerätturnen

Gerätturnen ist eine Individualsportart, die den Athleten ein hohes Maß an körperlichen Fähigkeiten abverlangt. Neben den athletischen Fähigkeiten wie Kraft und Beweglichkeit sind auch u.a. Mut, Schnelligkeit, Präzision, Disziplin und Ausdrucksfähigkeit gefragt.

 

Der Gerresheimer TV bietet eine breites Angebot im Bereich Gerätturnen, das vom reinen Spaß-Gerätturnen bis hin zum Gerätturnen auf Wettkämpfen reicht.

 

Auskünfte über die Platzvergabe oder aktuelle Situation in einzelnen Übungsstunden kann nur die Übungsleiterin / der Übungsleiter geben.

 

Gerätturnen ohne Wettkämpfe

 

Der nicht wettkampforientierte Gerätturnbereich steht allen Kindern offen, die gerne Gerätturnen machen möchten. Neben den klassischen Geräten Sprung, Reck, Schwebebalken und Boden kommen in diesen Stunden auch eine Vielzahl anderer Geräte wie Ringe, Minitrampolin, Parallelbarren etc. zum Einsatz.

 

Bei Interesse bitte im Vorfeld bei den Übungsleiterinnen melden und nicht unangekündigt in der Turnhalle vorbeischauen. Viele Gruppen sind bereits voll und eine vorherige Absprache ist daher zwingend notwendig. Vielen Dank.

 

Tag Übungsstunde Uhrzeit Alter Übungsleitung Ort Kennz
Di Gerätturnen Mädchen 16:00-17:00 6-8 Frida Stach 2  3.15
Di Gerätturnen Mädchen - bitte keine Anfragen mehr 17:00-18:00 8-11 Frida Stach 2 3.16
Di Gerätturnen Mädchen - bitte keine Anfragen mehr 18:00-20:00 10-13 Alina Liegmann 2 3.7
Sa Gerätturnen Mädchen 12:00-14:00 ab 14 Laura Koppenburg 2 3.12

Gerätturnen (Wettkampftraining)

 

Eine Trainingsteilnahme in den Gerätturnstunden mit Wettkampftraining ist nur nach vorheriger Absprache mit der Übungsleiterin möglich. 

Bitte geben Sie bei der Anfrage auch die entsprechende Kennzahl der gewünschten Gruppe mit an, damit eine Zuordnung schneller stattfinden kann.

Beim ersten Probetraining wird das Leistungsniveau gesichtet und dann entschieden, ob eine Teilnahme in der Wettkampfgruppe sinnvoll ist.

In den Gruppen ist für alle Turnerinnen die Teilnahme an Wettkämpfen Pflicht. Je nach Gruppe ist die Anzahl der Wettkämpfe pro Jahr unterschiedlich. Im Schwerpunkt des Trainings stehen die Geräte

 

  • Sprung
  • Reck/Stufenbarren
  • Schwebebalken
  • Boden

 

Auch Trampoline kommen gelegentlich als Trainingsmittel zum Einsatz.

 

Geturnt werden Pflichtübungen, die sogenannten P‑Stufen. Die Schwierigkeitsstufen staffeln sich von der leichtesten Stufe P1 bis zur schwierigsten Stufe P10. Die Übungen sind alle fest vorgeschrieben, lassen sich jedoch am Boden mit eigener Musik und an Balken und Boden mit künstlerischem Ideenreichtum erweitern.

 

Abhängig vom Wettkampf und vom Alter der Turnerin sind die P‑Stufen nach oben hin begrenzt. Die Schwierigkeitsstufen erhöhen sich mit zunehmendem Alter der Turnerinnen. Jedes Alter, jeder Wettkampf und jede Pflichtstufe bringt andere Anforderungen mit sich, so dass es nie langweilig wird.

 

Tag Übungsstunde Uhrzeit Alter Übungsleiter/in Ort Kennz
Di Gerätturnen Mädchen (Wettkampftraining) 18:00-20:00 8-12 Frida Stach 2  3.3
Fr Gerätturnen Mädchen (Wettkampftraining) 17:00-19:00 8-11 Frida Stach 2 3.18
Fr Gerätturnen Mädchen (Wettkampftraining) 19:00-21:00 ab 12 Frida Stach 2 3.23
Sa Gerätturnen Mädchen (Wettkampftraining) 10:00-12:00 4-8 Stella Meures 2 3.22

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