Kursnummer: K01-226
Kursname: Pilates
Beschreibung:
Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.
Termin:
Montags 8:50-9:50 Uhr
Kurszeitraum:
05.05.-14.07.2026
Bis zu 10 Einheiten.
Neuer Kursort:
GTV Gymnastikraum, Klotzbahn 1f, 40625 Düsseldorf
Kursleitung:
Helga Schmidt
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (50,00€ bei 10 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (80,00 € bei 10 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.
Voraussetzung:
Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.
Kursnummer: K01-126
Kursname: Pilates
Beschreibung:
Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.
Termin:
Montags 8:50-9:50 Uhr
Kurszeitraum:
12.01. - 27.04.2026
Der Kurs findet vom 16.02. - 13.03.2026 und in den Osterferien nicht statt.
Bis zu 10 Einheiten.
Neuer Kursort:
GTV Gymnastikraum, Klotzbahn 1f, 40625 Düsseldorf
Kursleitung:
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (50,00€ bei 10 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (80,00 € bei 10 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.
Voraussetzung:
Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.