Kursnummer: K01-125   Warteliste

Kursname: Pilates & Faszien 

Beschreibung:

Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.

Kurszeitraum:

13.01. - 07.04.2025  (Findet nicht am Rosenmontag den 03.03. statt!)

bis zu 12 x montags 9:00 – 10:00 Uhr

Kursort: Am Poststadion - Tanzsaal, Dreherstr. 213a

Kursleitung:

Nina Gollon

Kosten:

Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (60,00€ bei 12 Einheiten)

Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (96,00 € bei 12 Einheiten)

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.

Voraussetzung:

Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.

 Anmeldung hier entlang!