Pilates
Kursnummer: K01-225 Neu!
Kursname: Pilates & Faszien
Beschreibung:
Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.
Kurszeitraum:
28.04. - 07.07.2025 (Findet nicht am 09.06. statt!)
bis zu 12 x montags 9:00 – 10:00 Uhr
Kursort: Am Poststadion - Tanzsaal, Dreherstr. 213a
Kursleitung:
Nina Gollon
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (60,00€ bei 12 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (96,00 € bei 12 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.
Voraussetzung:
Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.
Kursnummer: K01-125 Warteliste
Kursname: Pilates & Faszien
Beschreibung:
Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.
Kurszeitraum:
13.01. - 07.04.2025 (Findet nicht am Rosenmontag den 03.03. statt!)
bis zu 12 x montags 9:00 – 10:00 Uhr
Kursort: Am Poststadion - Tanzsaal, Dreherstr. 213a
Kursleitung:
Nina Gollon
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (60,00€ bei 12 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (96,00 € bei 12 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.
Voraussetzung:
Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.