Kursnummer: K01-224  NEU! Warteliste

Kursname: Pilates & Faszien 

Beschreibung:

Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.

Kurszeitraum:

08.04. - 01.07.2024 (Findet nicht am 20.05.2024)

bis zu 12 x montags 9:00 – 10:00 Uhr

Kursort: Am Poststadion - Tanzsaal, Dreherstr. 213a

Kursleitung:

Nina Gollon

Kosten:

Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (60,00€ bei 10 Einheiten)

Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (96,00 € bei 10 Einheiten)

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.

Voraussetzung:

Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.

 Anmeldung hier entlang!