Pilates

Kursnummer: K01-124  Ausgebucht!

Kursname: Pilates & Faszien 

 

Beschreibung:

Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.

 

Kurszeitraum:

08.01.2024 - 18.03.2024 (findet nicht Rosenmontag am 12.02. statt)

bis zu 10 x montags 9:00 – 10:00 Uhr

 

Kursort: Am Poststadion - Tanzsaal, Dreherstr. 213a

 

Kursleitung:

Nina Gollon

 

Kosten:

Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (50,00€ bei 10 Einheiten)

Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (80,00 € bei 10 Einheiten)

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.

Voraussetzung:

Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.

 

Anmeldung hier entlang! 

 

 

Kursnummer: K01-224  NEU! Warteliste

Kursname: Pilates & Faszien 

 

Beschreibung:

Systematisches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken und Aktivierung der faszialen Strukturen.

 

Kurszeitraum:

08.04. - 01.07.2024 (Findet nicht am 20.05.2024)

bis zu 12 x montags 9:00 – 10:00 Uhr

 

Kursort: Am Poststadion - Tanzsaal, Dreherstr. 213a

 

Kursleitung:

Nina Gollon

 

Kosten:

Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (60,00€ bei 10 Einheiten)

Nicht-Mitglieder: 8,00 € pro Einheit (96,00 € bei 10 Einheiten)

 

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die tatsächlich stattgefunden haben.

 

Voraussetzung:

Der Kurs richtet sich an Erwachsene ohne große Bewegungseinschränkungen – auch Fortgeschrittene.

 

 Anmeldung hier entlang! 

 

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