Alles für den Rücken
Kursnummer: K02-123 AUSGEBUCHT!
Kursdetails: Rücken - fit und gesund I
Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung
der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.
Termin:
Montags 10:00 – 11:00 Uhr
Kurszeitraum:
09.01. – 27.03.2023
Bis zu 11x (außer an Rosenmontag)
Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a
Kursleitung:
Nina Gollon
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (55€ bei 11Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit (77€ bei 11Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben.
Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann
Kursnummer: K02-223 NEU!
Kursdetails: Rücken - fit und gesund I
Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung
der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.
Termin:
Montags 10:00 – 11:00 Uhr
Kurszeitraum:
17.04. – 12.06.2023
Bis zu 8 x (nicht am 01.05. + 29.05.)
Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a
Kursleitung:
Nina Gollon
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (40,00 € bei 8 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit (56,00 € bei 8 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben.
Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann
Kursnummer: K12-123 NEU!
Kursdetails: Rücken - Fit und gesund II AUSGEBUCHT!
Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.
Termin:
Montags 11:00 – 12:00 Uhr
Kurszeitraum:
17.04.– 12.06.2023
Bis zu 11x (außer 01.05. + 29.05.)
Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a
Kursleitung:
Nina Gollon
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (55€ bei 11 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit (77€ bei 11 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben
Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann
Kursnummer: K12-223 NEU!
Kursdetails: Rücken - Fit und gesund II
Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.
Termin:
Montags 11:00 – 12:00 Uhr
Kurszeitraum:
17.04.– 12.06.2023
Bis zu 8x (außer 01.05. + 29.05.)
Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a
Kursleitung:
Nina Gollon
Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit (40,00€ bei 8 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit (56,00€ bei 8 Einheiten)
Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben
Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann