Alles für den Rücken

Kursnummer: K02-123  AUSGEBUCHT!

 

Kursdetails: Rücken - fit und gesund I
Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.

 

Termin:
Montags 10:00 – 11:00 Uhr

 

Kurszeitraum:
09.01. – 27.03.2023
Bis zu 11x (außer an Rosenmontag)

 

Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a

 

Kursleitung:
Nina Gollon

 

Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit   (55€ bei 11Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit   (77€ bei 11Einheiten)

 

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben.

 

Jetzt anmelden.

Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann

 

Kursnummer: K02-223  NEU!  

 

Kursdetails: Rücken - fit und gesund I
Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.

 

Termin:
Montags 10:00 – 11:00 Uhr

 

Kurszeitraum:
17.04. – 12.06.2023
Bis zu 8 x (nicht am 01.05. + 29.05.)

 

Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a

 

Kursleitung:
Nina Gollon

 

Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit   (40,00 € bei 8 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit   (56,00 € bei 8 Einheiten)

 

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben.

 

Jetzt anmelden.

Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann

 

Kursnummer: K12-123  NEU!

 

Kursdetails: Rücken - Fit und gesund II AUSGEBUCHT!

Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.

 

Termin:
Montags 11:00 – 12:00 Uhr

 

Kurszeitraum:
17.04.– 12.06.2023
Bis zu 11x (außer 01.05. + 29.05.)

 

Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a

 

Kursleitung:
Nina Gollon

 

Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit   (55€ bei 11 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit   (77€ bei 11 Einheiten)

 

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben

Jetzt anmelden.

Bild: LSB NRW/ Andrea Bowinkelmann

 

Kursnummer: K12-223  NEU!

 

Kursdetails: Rücken - Fit und gesund II 

Ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Trainingsformen wie zum Beispiel Mobility, Pilates, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik führen zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft. Gelenkschonend und gelenkfördernd.

 

Termin:
Montags 11:00 – 12:00 Uhr

 

Kurszeitraum:
17.04.– 12.06.2023
Bis zu 8x (außer 01.05. + 29.05.)

 

Kursort:
Tanzraum am Poststadion – Tanzraum, Dreherstr. 213a

 

Kursleitung:
Nina Gollon

 

Kosten:
Mitglieder: 5,00 € pro Einheit   (40,00€ bei 8 Einheiten)
Nicht-Mitglieder: 7,00 € pro Einheit   (56,00€ bei 8 Einheiten)

 

Der Gesamtpreis wird erst im Nachhinein eingezogen und anhand der Anzahl an Kurseinheiten berechnet, die stattgefunden haben

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